Les Ingrédients
recette de Daurades au four
6 Daurades
1 cuillère à café Sel
1 cuillère à café Coriandre
2 cuillère à café Cumin
1/2 verre Huile de tournesol
Etapes de préparation
0_Nettoyer les daurades et faire une entaille au milieu de chaque daurade des deux côtés.
1_Huiler le plat.
2_Mettre dans un bol les épices et l'huile restante et les mélanger.
3_Tremper les daurades dans ce mélange et les introduire au four pour 30 minutes à 180°.
Tag :
poisson
