-1 boite de thpn
- 3 oeufs
- 1 cs de son d avoine
- 1cs de son de ble
-1 petit oignon
-ciboulette
-sel,poivre
-piment
-1 cc rase de levure
Fouettez les oeufs et y ajouter le thon bien essoré et émiettté
decoupez en petits des l oignon et l'ajoutter à la preparation.Ajoutez la ciboulette ,sel,poivre,son d'avoine et son de blé ,le piment a votre gout et pour finir la levure .
Repartir dans des petit moule a tartelette et enfournez a 180 °c, Piquez avec un couteau pour verifier la cuisson (20 min environ).
